Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
|
85 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 86,34g | Prot: 75,01g | Carb: 130,02g.
Colazione: Молочная Легенда Сыр Гауда 45%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Pranzo: ВкусВилл Грудинка Соленая, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой. Cena: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Голубика, Простоквашино Сметана 20%, Вафли творожные. Snacks/Altro: Персики, Голубика, Нектарины, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татианк
|