Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 46,26g | Prot: 98,34g | Carb: 130,04g.
Colazione: Сахарный Песок, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Delhaize Saumon Fume, Wasa Хлебцы Volkoren. Pranzo: Delhaize Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Ромэн, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Масло Гхи, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Danone Активиа с Гранолой , Финик, Банан. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di amina1674
|