Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 78,76g | Carb: 63,59g.
Colazione: Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Шоколадница Салат с Авокадо и Креветками Шоколадница, Шоколадница Брускетта с Крем-Сыром и Слабосоленым Лососем. Pranzo: Кухня на Районе Курица с Гречкой и Шпинатом в Сливочном Соусе. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Vitamincus Белок для Мышц. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha3_3_3
|