Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 59,15g | Prot: 58,79g | Carb: 216,35g.
Colazione: Vegemite Vegemite, Nuttelex Lite, Coles Thin Rice Cakes. Spuntino Mattutino: Grapes. Pranzo: F. Whitlock & Sons Baked Beans, Avocado, Mission Spinach & Herb Wrap, Lowfat Cheddar Cheese, Tomatoes. Spuntino Pomeridiano: Coles Vanilla Slice. Cena: Lowfat Cheddar Cheese, Spaghetti, Lentil Bolognese. Snacks/Altro: Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Liddells Lactose Free Skim Milk. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sallyjeanm
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