Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 83,79g | Prot: 77,75g | Carb: 199,34g.
Colazione: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйца. Pranzo: Choco Pie Dark, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Пятерочка Чиабатта , Twister Чипсы Колбаски Гриль с Горчицей . Snacks/Altro: Дары Памира Фундук в Шоколаде, Банан, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|