Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 30,39g | Prot: 41,58g | Carb: 82,07g.
Colazione: Куриный куардак, Увелка Ячневая Крупа, Кофе с Молоком, Паштет из печени, Блины, Кофе с Молоком. Pranzo: Печенья, Чай Несладкий. Cena: Шашлык Куриный, Начинка для лаваша, President Сметана 10%, Edgar Лаваш без Дрожжей. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Рулет из кабачка. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|