Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 91,26g | Prot: 83,92g | Carb: 125,44g.
Colazione: Кофе, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Fish House Форель Слабосолёная, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Мирата Желе со Вкусом и Ароматом Персика, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Глобус Сельдь Атлантическая, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Ближние Горки Мясо для Жаркого по-Домашнему . Cena: Комбуча, Овощи Тушёные с Окорочками Овощи с Курицей, Глобус Сельдь Атлантическая, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Кофе, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vipkolesnikov
|