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🥺🥹 so weit unten war ich seit über 2 Jahren nicht mehr 🙌🥳
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 36,66g | Prot: 62,37g | Carb: 138,53g.
Colazione: Milsani High Protein Pudding Vanille, Magerquark, Aldi Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken. Pranzo: Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten. Cena: Gut & Günstig Frischkäse, Kühne Rote Beete in Scheiben, Balsamico, Edeka Kopfsalat , Milbona Hirtenkäse, Champignons, Prime Burger Burger Buns Brioche, Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Zwiebeln. Snacks/Altro: Piasten Schokolinsen, Arche Rice Paper. Di più...
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2451 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Danke ❤️ oh ich bin so happy - die nächste Marke ist 96,5 . Das ist mein vor Corona Gewicht 😅
09 ago 23 da utente: newlife1991
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Super!!! 🥳🥳🥳 Das muss ein tolles Gefühl sein!!
09 ago 23 da utente: Dienstag81
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09 ago 23 da utente: Plan2024
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09 ago 23 da utente: miem111
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09 ago 23 da utente: Melli S
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09 ago 23 da utente: EluElaEli
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Storia del Peso di newlife1991
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