Diario di Robbiejoh, 09 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
74,1 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1607 kcal Gras: 48,06g | Prot: 72,52g | Carb: 219,07g.   Colazione: Coffee with Milk, Milk, Woolworths Oat Bran, Uncle Tobys Weeties. Pranzo: Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Woolworths Traditional Cracker Squares, Woolworths Select Cream Cheese, Tea with Milk, Three Threes Sweet Mustard Pickle. Cena: Dried Prune, Coles Full Cream Milk, Butter , Obento Panko Bread Crumbs, Coles Basa Fillets, Coles Frozen Peas, Sweet Potato, Apples, Woolworths Australian Corn Kernels. Snacks/Altro: Woolworths Home Brand Gingernut Biscuits, Milk, Bushells Coffee & Chicory Essence. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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