Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 50,33g | Prot: 103,68g | Carb: 105,31g.
Colazione: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Ядрица, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы, Пятерочка Помидоры. Cena: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|