Diario di masilya, 13 mar 15

Еще чуточку сбросила)))
Всем хорошего дня! и чудесной пятницы :)
Держим себя в руках и радуемся весне!)
83,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1350 kcal Gras: 72,95g | Prot: 22,80g | Carb: 158,18g.   Colazione: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Банан. Pranzo: Разносол Квашеная Капуста, Аладушкин Коврижка с Сухофруктами, Венигрет, Сытоедов Плов Постный с Грибами. Di più...
2469 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Да, впереди выходные - надо провести их достойно :) 
13 mar 15 da utente: Natali Nik
Молодец, что сбросила! Это ж великолепно!  
13 mar 15 da utente: Aida_ia
угу) стараемся!:) вчера купили моей псе утяжелители.. осталось себе купить.. выгнать себя на утренние пробежки! и вуаля! 
13 mar 15 da utente: masilya
Каждые 100 гр это твоя победа! Молодец! 
13 mar 15 da utente: Екатерина99

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di masilya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.