Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 54,35g | Prot: 54,55g | Carb: 82,17g.
Colazione: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dardanel Siyah Pirinç Pilavı, Falafel. Cena: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Yumurta. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di the_epru
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