Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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619 kcal
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Gras: 18,88g | Prot: 57,56g | Carb: 53,37g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds) , Nut Pods Almond Coconut Creamer, Peach, Sunset Mini Cucumbers. Pranzo: Daisy Light Sour Cream, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Chili, Chili, Summit Gridlock Lo Carb Energy Drink, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7, Mustard, Vlasic Dill Relish. Di più...
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2265 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di christine10107
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