Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 74,56g | Prot: 54,26g | Carb: 214,49g.
Colazione: Крыжовник, Каравай Шарлотка с Яблоками, Арбуз, SPAR Кабачковые Оладьи. Pranzo: Hammock Начос, Шашлык из Свинины. Cena: Каравай Шарлотка с Яблоками, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
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2140 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natashka_2310
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