Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2015
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1004 kcal
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Gras: 37,13g | Prot: 64,28g | Carb: 101,34g.
Colazione: miree Paprika Chili, REWE Bäcker Brötchen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung. Pranzo: miree Paprika Chili, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Reine Buttermilch. Cena: Sprossen, Tomaten, Milram Frühlingsquark, Aldi Eiweißbrot (35g). Di più...
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2224 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Ellittica - 45 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniela0310
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