Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 78,39g | Prot: 75,00g | Carb: 87,93g.
Colazione: Махеевъ Джем Персик-Манго, Голубика, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Гриднев Сырники, Малина, Ежевика. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная, Баклажаны Гриль, Куриный Суп Лапша, Сердце Куриное. Cena: Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Арахис, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|