Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 101,25g | Carb: 126,83g.
Pranzo: Lentilhas Cozidas, Frango Desfiado, Purê de Couve Flor. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Altro: Bisnaguinha Vitaminada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Clarice M Rebello
|