Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 78,91g | Prot: 77,04g | Carb: 94,85g.
Colazione: Бедро Куриное Запечённое с Грибами и Сыром
, Гречка Отварная, Хуторок Кукуруза Консервированная , Сладкий Красный Перец. Pranzo: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Шоколад, Арбуз. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olha_Str
|