Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2672 kcal
|
Gras: 114,86g | Prot: 133,59g | Carb: 284,87g.
Colazione: Петрушка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Слива, Natty's Миндально-Кокосовая Паста, Русское Море Икра Трески, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Авокадо, Мираторг Оладушки Домашние, Эконива Биойогурт 3,2%, RIOBA Молоко 0,5%, Просто Мёд . Pranzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", ВкусВилл Соус Тартар, ВкусВилл Куриный Рулет с Мускатным Орехом, Гречка. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Крыло Куриное Варено-Копченое, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|