Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 68,44g | Prot: 67,61g | Carb: 197,92g.
Colazione: Сыр Российский, Мираторг Колбаса Балыковая, Голубика, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Harry's Хлеб для Сандвича. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой. Cena: Краснодарочка Томаты с Зеленью в Заливке, Лента Фарш Свинина Говядина, Bravolli Птитим Готовый, Макдоналдс Гляссе. Snacks/Altro: Сахар, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Зеленый Лук, Нектарин, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татианк
|