Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 40,17g | Prot: 223,44g | Carb: 180,56g.
Colazione: Авистрон Икра Трески Пробойная, Now Foods Омега-3, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Магнит Персик, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Mirrolla Витамин D3. Pranzo: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Now Foods Омега-3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мореслав Путассу. Cena: Огурец (с Кожурой), Спецзаказ Тунец Натуральный, Магнит Персик. Snacks/Altro: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Моя Цена Клубника Замороженная , Магнит Персик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|