Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 93,19g | Prot: 93,72g | Carb: 171,78g.
Colazione: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Сахар, Жокей Кофе Молотый, Вдохновение Шоколад Классический, Плов с Бараниной. Pranzo: Сахар, Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Картофель (без Соли, Отварной), Жокей Кофе Молотый, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Перекресток Чиабатта Ржаная. Cena: Агуша Творожок Классический, Агуша Ряженка с Клубникой, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. Snacks/Altro: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ISKA Варенье из Черной Смородины, Президент Сметана 30%, Эконива Творог 9%, Сыр Пармезан (Твердый). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelia.Sideleva
|