Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 32,07g | Carb: 152,90g.
Colazione: Giant Eagle White Nectarines, Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas. Pranzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Di più...
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1406 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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