Diario di marekw91, 13 mar 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2015
79 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2048 kcal Gras: 84,08g | Prot: 95,18g | Carb: 221,38g.   Colazione: Cukier, Kawa z Mlekiem, Biedronka Polędwica Sopocka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Chleb Orkiszowy. Pranzo: Sottile Gusto Sos Włoski Pomidorowy z Chilli Arrabbiata, Pastani Makaron Durum, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Aspiro Sos Spaghetti. Cena: Banan, Olej Roślinny. Snacks/Altro: Chleb Wieloziarnisty, Olej Roślinny, Cebule, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Jajko. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marekw91


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.