Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 41,48g | Carb: 235,81g.
Colazione: Creminelli Salami Minis, Apples , Made Good Sweet & Salty Granola Bar. Pranzo: Safeway Baby Carrots , Maya Kaimal Tikka Masala, Great Value Garbanzo Beans, Green Peas , Onions , White Rice. Cena: Strawberries, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Minute Maid Strawberry Lemonade , Bell Peppers, Great Value Garbanzo Beans, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Mixed Salad Greens, Shrimp, Corn On The Cob with Butter . Snacks/Altro: Peach, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di girliestepstone
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