Diario di Aquariusssss, 11 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
55,8 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1237 kcal Gras: 28,03g | Prot: 73,03g | Carb: 197,32g.   Colazione: Pepaya, Semangka, Melon, Buah Kiwi, Apel (tanpa Kulit), Buah Pir, V-Soy Golden Grain. Pranzo: Kacang Panjang Hijau, Kacang Kemiri, Tempe, Ellenka Fiber Creme, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Shirataki Nasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih. Di più...
1784 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aquariusssss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.