Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 80,45g | Prot: 119,67g | Carb: 194,87g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Целебник Цикорий с Экстрактом Черники, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Haas Авокадо, Nordic Пшённые Хлопья, Бразильские Орехи. Pranzo: Белая Дача Зелень, Пятерочка Яблоко Сезонное , Смородина Красная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Белок, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Бухта Изобилия Мидии, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Кабачок. Cena: 365 Дней Фундук, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , 4 Сезона Клюква Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Свекла Вареная, ВкусВилл Печень Говяжья Замороженная . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|