Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 42,68g | Prot: 102,47g | Carb: 112,18g.
Colazione: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Вкусно и Точка Фреш Маффин. Pranzo: Персики, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Cena: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Lactica Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Белок Яичный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|