Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 72,60g | Prot: 59,95g | Carb: 157,53g.
Colazione: Мёд, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, ВкусВилл Вафли Шоколадные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Балтийский берег Семга Подкопченная, Artfruit Авокадо ХАСС. Pranzo: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Шампиньоны в Сливочном Соусе (Kateshipicyna), Спагетти. Cena: ВкусВилл Колбаса из Птицы, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Рис Вареный, Мясновъ Котлетки из Говядины и Курицы, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Салат Айсберг, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сливы, Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Жизнь Март Флэт Уайт. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|