with pms and my birthday and cake and pie and cake and pie and booze and did i mention the cake and pie?
whatever. i'm still below my real goal, which is 129.99.
next week will be better, i'm sure!!!
=)
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
339 kcal
|
Gras: 2,32g | Prot: 27,72g | Carb: 51,50g.
Colazione: espresso. Pranzo: activia yogurt. Di più...
|
|
3064 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 1 ora e 30 minuti, Corsa - 10 km/h - 18 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Lavori domestici - 2 ore e 12 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|