Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
|
30,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 112,77g | Carb: 170,94g.
Colazione: Петруха Филе Куриное, Помидоры, Pasta Zara Spaghettoni, Кубаночка Томатная Паста, Первым Делом Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Сдобрянка Батон, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Calve Сырный Цезарь Соус, Петруха Филе Куриное, Салат Айсберг. Pranzo: Морковный Бисквит, Простоквашино Творожок, Творог для Блинов (Svetakotleta), Тесто для Блинов (Svetakotleta), Петруха Филе Куриное, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Кетчуп, Каравай Лаваш Армянский. Cena: Простоквашино Творожок, Haribo Жевательный Мармелад, Штолле Пирог с Капустой, Чудесница Соус Майонезный Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 365 Дней Кукуруза Консервированная, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Новгородский Хладокомбинат Мороженое Супер-Великан, Творог для Блинов (Svetakotleta), Тесто для Блинов (Svetakotleta), Кунцево Хлопья Кукурузные Медовые, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Первым Делом Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Морковный Бисквит, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bibigo Дамплинги с Креветками, Heinz Терияки Соус, Петруха Филе Куриное, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Кетчуп, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|