Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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110,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 40,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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268 kcal
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Gras: 4,25g | Prot: 27,46g | Carb: 26,86g.
Colazione: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Arla Skyr. Di più...
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2760 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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