Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 32,12g | Prot: 70,99g | Carb: 62,73g.
Colazione: Canderel Sugarly Poudre Cristallisée, Nu3 Muesli Choco, Pâturages Lait Écrémé. Pranzo: Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel, Maïs, Tomates, Salade Verte. Cena: Olives Vertes, Amora Sauce Samouraï , Lentilles Cuites, Filet de Poulet. Snacks/Altro: Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges. Di più...
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3471 kcal
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Esercizio:
Vendredi 11 Août 2023 - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ♡☆Aciah 105☆♡
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