Diario di ViolaSenzaSoluzione, 11 ago 23

Peso 45.7
Altezza 1.63 cm
GT 75 cm
GS 80 cm
GV 59 cm
GF 85 cm
45,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2156 kcal Gras: 56,16g | Prot: 67,10g | Carb: 354,13g.   Colazione: Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Esselunga Albicocche, Esselunga Pesche, Esselunga Ciliegie, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Banane. Cena: Sale, Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola), Esselunga Catalogna, Zucchine, Esselunga Insalata Allegra (Naturama), Vivibio Misto 4 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Lattuga. Di più...
1483 kcal Esercizio: Lavori domestici - 3 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ViolaSenzaSoluzione


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