Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 16,68g | Prot: 59,38g | Carb: 237,70g.
Colazione: Alitey Bebida de Avena, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Manzana, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Harina de Trigo. Pranzo: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva, Hacendado Soja Texturizada, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Huevo XL, Hacendado Hélices con Vegetales. Cena: Hacendado Patata Entera, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Menestra de Verduras. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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