Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 55,04g | Prot: 73,38g | Carb: 106,00g.
Colazione: St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Эко Сосиски Нежные Халяль, Жареное Яйцо. Pranzo: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Цикорий, Юбилейное Печенье Традиционное, Landliebe Кефирный, Крабовый Салат без Заправки, Фудэксперт Котлета из Красной Рыбы и Брокколи с Картофелем. Cena: Гречка с Тушенкой. Snacks/Altro: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Базилик Колбаса Трюфель, Каравай Хлеб с Отрубями, Сушки. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rotttie
|