Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 76,53g | Prot: 96,22g | Carb: 202,26g.
Colazione: Miel, Banano, Galletas de Arroz con Sal. Pranzo: Queso Fresco, Acelga Cocida, Carne Molida, Calabaza Cocinada. Cena: Queso Cremoso, Acelga Cocida, Carne, Calabaza Cocinada. Snacks/Altro: Café con Leche, Galletas de Arroz con Sal, Miel, Banano. Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Ailen Duart
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