Diario di joyjovy, 11 ago 23

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54,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

265 kcal Gras: 17,13g | Prot: 12,93g | Carb: 15,42g.   Colazione: Limonada de Baixas Calorias. Pranzo: Limonada de Baixas Calorias. Cena: Limonada de Baixas Calorias, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Subway Tomate. Snacks/Altro: Maionese, Ovo Cozido, Café. Di più...
1485 kcal Esercizio: Escursionismo - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di joyjovy


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