Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
647 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 34,83g | Carb: 55,48g.
Colazione: Food Master Кефир 2,5%, ОГО Семена Чиа, Рулет из кабачка, Кофе с Молоком, Кофе, Рулет из кабачка. Pranzo: Чай Несладкий, Бондари Сыр Бондарский, Паштет из печени, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Куриный куардак, Увелка Ячневая Крупа. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|