Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 68,74g | Carb: 59,33g.
Colazione: Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Махеевъ Джем Клубничный, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Норильский Молочный Завод Мороженое. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|