Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2015
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 25,47g | Prot: 69,13g | Carb: 139,64g.
Colazione: Thé sans Sucre, Harry's Tortis. Pranzo: Weight Watchers Île Flottante, Gouda ou Edam, Picard Poulet Basquaise et Riz, Fleury Michon Le Bâtonnet Léger. Cena: Weight Watchers Île Flottante, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur. Snacks/Altro: Pain Complet, Prosecco. Di più...
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2003 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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