Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 45,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 63,29g | Carb: 179,36g.
Colazione: Ашан Чернослив Сушеный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Щедрый Год Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Светаево Творог Обезжиренный. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Нектарины. Cena: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Лента Баклажан , Начинка. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|