Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 90,70g | Prot: 112,17g | Carb: 180,91g.
Colazione: Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Инжир, Protein K Pan Proteico, Etoile Du Vercors Le Petit Tentation Queso De Vaca Crema, Hacendado Leche + Proteinas, QNT Protein Wafer, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Кофе+протеин. Pranzo: Яичный Желток, Pescanova Muslitos, Сливочное Масло, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Hacendado Yogur Griego. Cena: Hacendado Bizcochos al Huevo Palitos, Сливы, Кофе+протеин, Bonpreu Ulleres Amb Cereals, Hacendado +Proteínas Chocolate. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Персики. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Istinnaya
|