Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 57,52g | Prot: 45,32g | Carb: 101,06g.
Colazione: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Susamlı Simit, Sucuklu Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Altro: Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Danone Danissimo Limon Cheesecake. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevtap344
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