Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 108,49g | Carb: 169,48g.
Colazione: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Мёд. Pranzo: Мистраль Рис Жасмин, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Altro: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|