Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 52,34g | Prot: 31,59g | Carb: 126,48g.
Colazione: Champ Chicken Nugget, Ketoprak. Pranzo: Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan . Snacks/Altro: NutriSari Jeruk Peras. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di irautamia
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