Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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772 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 86,33g | Carb: 9,39g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Омлет с Молоком, Scitec Nutrition Протеин. Pranzo: Курица Вареная, Яйцо Всмятку. Cena: Рыба Отварная. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di somov3107
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