Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 126,84g | Prot: 47,28g | Carb: 174,26g.
Colazione: Cukier, Cebule, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Smalec, Jajko, Herbata bez Cukru. Pranzo: Ryneczek Lidla Buraczki, Orient Plaza Chinesische Nudeln, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Mentos Mentos, Pączek z Dżemem, Biedronka Jabłko, Kawa. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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