|
Ещё пару таких дней, и я точно разобью весы. Они просто сговорились против меня😭. 4 дня подряд😭. Я не могу😭
Тгк - https://t.me/karinqwx
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 50,60g | Carb: 192,45g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Жаркое из Свинины, Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлеб. Pranzo: Чудохлеб Булка с Маком, Дыня. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Snacks/Altro: Завод Алешина Соломка Соленая, Конфеты из Молочного Шоколада. Di più...
|
peso stabile
|