Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 103,14g | Prot: 68,53g | Carb: 64,61g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Магнит Сливки 10%, Котлета Свино-Говяжья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Дикси Компот из Сливы. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innulya26
|